HARUNITA Blog

巴投げの入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。左足から1歩後ろに下がる。2歩目、3歩目は徐々に重心を落としながら後ろに下がる。右足で相手の帯の結び目 ...

内股返しの入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。相手が払い腰の予備動作をしたときに、左に1歩ステップを踏み、右足を左足に近づける。左足で相手の軸足を ...

払い腰返しの入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。相手が払い腰の予備動作をしたときに、左に1歩ステップを踏み、右足を左足に近づける。左足で相手の軸足 ...

跳ね腰返しの入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。相手が跳ね腰をかけてきたときに、技を受け、左に1歩ステップを踏み、右足を左足に近づける。左足で相手 ...

大内返しの入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。相手が大内刈りの動作をしたとき、右足を一歩横に出す。相手が大内刈りをかけたときに、左足を使って相手の ...

大外返しの入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。相手が大外刈りきたところ、左足を一歩踏み込んで大外刈りで相手を投げる。 ポイント 相手が大外刈りをか ...

つばめ返しの入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。相手が足を払いにきたとき、膝から下を上に上げてよける。相手の足の動きに合わせて、相手の足を刈る。両 ...

大外落としの入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。左足を相手の右足横に踏み込むと同時に、両手で相手を自分の方に引きつける。右ひざを上に上げ、後方を目 ...

大外車の入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。左足を相手の右足横に踏み込むと同時に、両手で相手を自分の方に引きつける。右足を大きく振り上げ、相手の両 ...

大車の入り方（右組みの場合） お互いに相四つで組み合う。相手を押し、右・左と足を進める。2歩目は少し外側に置く。右足の膝を振り上げ、方向を切り替えしながら膝を伸 ...