【足車】柔道の投げ技一覧2021年5月27日 目次1 足車の入り方(右組みの場合)1.1 ポイント2 分類3 IJF略号 足車の入り方(右組みの場合) お互いに相四つで組み合う。相手を押し、右・左と足を進める。2歩目は少し外側に置く。右足の膝を振り上げ、方向を切り替えしながら膝を伸ばし、足で膝上をおさえるようにする。釣り手は、相手のあごのあたりを押すようにし、引き手で相手を引き出して投げる。 ポイント 一瞬で投げる方向を切り替える 分類 投げ技 › 足技 › 足車 IJF略号 AGU ▼ トレーニング後にはプロテイン!!プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg 抹茶オレ味 ホエイプロテイン 3キロ 最安値 大容量 筋肉 タンパク質 高たんぱく 運動 ダイエット 置き換え 男性 女性 子供 こどもposted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング JUDO, 技技, 柔道Posted by harunita