【跳ね腰】柔道の投げ技一覧2021年5月27日 目次1 跳ね腰の入り方(右組みの場合)1.1 ポイント2 分類3 IJF略号 跳ね腰の入り方(右組みの場合) お互いに相四つで組み合う。右足を一歩踏み込み、両手で相手をくずす。左足を右足に寄せて軸足にする。右足外側で相手の右足内側をなぞるように右足をあげる。両手でコントロールしながら、相手を投げる。 ポイント 足の外側で跳ね上げるようにして投げる 分類 投げ技 › 腰技 › 跳ね腰 IJF略号 HNG ▼ トレーニング後にはプロテイン!!プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg 抹茶オレ味 ホエイプロテイン 3キロ 最安値 大容量 筋肉 タンパク質 高たんぱく 運動 ダイエット 置き換え 男性 女性 子供 こどもposted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング JUDO, 技技, 柔道Posted by harunita