【袖釣り込み腰】柔道の投げ技一覧
袖釣り込み腰の入り方(右組みの場合)
- お互いに相四つで組み合う。
- 上半身を後ろに引きながら、引き手で相手の釣り手を切る。
- 釣り手を離し、相手の左腕の内側から相手の肘のあたりを握る。それと同時に、右足を一歩踏み込み、重心を低くする。
- 前回りさばきで体を回転させ、右手は相手の腕を伸ばすように上にあげる。
- 膝のバネを使って相手を跳ね上げ、両手で相手をコントロールして投げる。
ポイント
釣り上げたときに、相手の腕を伸ばす
投げるときに相手に密着する
著名人の袖釣り込み腰
阿部詩選手
分類
投げ技 › 腰技 › 袖釣り込み腰
IJF略号
STG