【山嵐】柔道の投げ技一覧


山嵐の入り方(右組みの場合)

  1. お互いに相四つで組み合う。
  2. 釣り手を片襟に持ち替え、上から握る。
  3. 相手の上半身を下にくずす。
  4. 相手の上半身が元に戻ろうとしたところに、右足を踏み込み、左足を右足の横に置きながら体を回転させる。引き手で相手を前方に崩した状態をキープする。
  5. 右足で相手の右足を跳ね上げながら、両手で相手を自分の前方に投げる。

ポイント


相手が上体を起こした瞬間を狙う

足を相手の足に吸い付かせるようにして上げる

分類

投げ技 › 手技 › 山嵐

IJF略号

YAS

JUDO, , 柔道

Posted by harunita